Lämmin satama kylmissä talvissa Pohjoisessa talvella tuuli on kylmä, lumi on raskas ja lämpötila laskee usein jäätymisen alapuolelle. Tällaisessa kylmässä ympäristössä siitä, kuinka hyvästä unen laadusta voidaan varmistaa, on tullut suuri haaste. Vaikka perinteinen raskas peitto voi tarjota tietyn määrän lämpöä, sen raskas rakenne saa usein ihmiset tuntemaan masentuneita unen aikana, mikä ei ole edullinen kääntymään ja säätämään nukkumisasento, mikä vaikuttaa syvään uneen. Sitä vastoin silkkipesu erottuu sen kevyistä ja tehokkaista lämmön pidätysominaisuuksista. Se silkki on täynnä korkealaatuista alaspäin, jolla on erinomaiset lämmön pidätysominaisuudet ja joka voi tehokkaasti lukita kehon lämpötilassa ja estää lämmönhäviöt. Samanaikaisesti silkkikangas, koska ulkokerros ei ole vain pehmeä ja sileä kosketukseen, mutta voi myös säädellä kosteutta tietyssä määrin, pitää ympäristö peiton sisällä ja välttää ongelmaa vähentää kosteuden aiheuttamaa lämmön pidätysvaikutusta. Vielä tärkeämpää on, että silkkipestin keveys tarkoittaa, että se ei tuota ylimääräistä taakkaa vartaloon edes kylmässä talvella, jolloin ihmiset voivat nauttia rento ja miellyttävä nukkumiskokemus lämpimässä paketissa. Hellävarainen kumppanuus kevään ja syksyn siirtymäkauden aikana Kevät ja syksy ovat miellyttävimmät vuodenajat lauhkeilla alueilla, mutta ne ovat myös ajanjaksoja, joiden lämpötilaero on suuri aamu- ja illan välillä. Se on lämmin kuin kevät päivän aikana, mutta se voi olla kylmä yöllä. Tällaiset ilmastoominaisuudet edellyttävät, että peitolla on oltava sekä asianmukainen lämmön pidättäminen että hyvä hengittävyys, jotta vältetään liiallisen lämmön pidätyksen aiheuttama epämukavuus. Silkkipetsit vain vastaavat tätä kysyntää ja niistä tulee ihanteellinen valinta keväälle ja syksylle. Silkkipeittimien lämpöä säilyttämistä voidaan hallita tarkasti säätämällä alamäen täyttömäärää ja fluffnessia, mikä ei voi vain vastustaa viileyttä yöllä, vaan myös ylläpitää kohtalaista viileyttä päivän aikana. Lisäksi silkkikankaalla itsessään on erinomainen hengittävyys, joka voi tehokkaasti säädellä peiton sisällä olevaa mikroilmastoa, ja jopa lämpimänä iltapäivänä se voi pitää kehon kuivana ja mukavana välttäen hikoilua ja tarttuvuutta. Tämä lämmön säilyttämisen ja hengityksen täydellinen tasapaino tekee silkkipeitteistä välttämättömän lempeän kumppanin keväällä ja syksyllä. Kaksinkertainen takuu ympäristönsuojelusta ja terveydestä Erinomaisen lämmön pidättämisen ja hengittävyyden lisäksi silkkipetit keskittyvät myös ympäristönsuojeluun ja terveyteen. Korkealaatuinen alas täyttö tulee yleensä ankka- tai hanhista alaspäin, joka on tiukasti seulottu ja käsitelty varmistaakseen, että se ei ole myrkyllinen ja vaaraton ja täyttää ympäristöstandardit. Silkkikangas tunnetaan "kuidun kuningatar" sen luonnollisista ja ihoystävällisistä ominaisuuksista. Se voi tehokkaasti estää punkkien ja bakteerien kasvattamisen ja on erityisen ystävällinen herkälle iholle. Siksi silkkipeiton valitseminen ei ole vain korkealaatuisen elämän harjoittaminen, vaan myös terveellisen elämäntavan käytäntö.

Katso lisää

Ensiluokkaiset luonnonvillasuperat Niistä on tullut monien kuluttajien ensimmäinen valinta ainutlaatuisella materiaalikombinaatiolla ja erinomaisella suorituskyvyllä. Villajen ja alamäen yhdistelmä, premium -luonnollisissa villasukeissa, parantaa merkittävästi peiton hengittävyyttä ja kosteuden imeytymistä ainutlaatuisten ominaisuuksiensa ja vuorovaikutuksensa kautta, mikä saa käyttäjille mukavamman ja terveellisemmän nukkumiskokemuksen. Tässä artikkelissa analysoidaan yksityiskohtaisesti tätä ilmiötä ja tutkitaan, kuinka villa ja alaspäin työskentelevät yhdessä vuodevaatteissa ihanteellisen nukkumisympäristön luomiseksi. Parannettu hengittävyys: kevyt ja huokoinen ja luonnollisesti hengittävä villa Alaspäin Alas, kevyenä ja tehokkaana lämpöeristysmateriaalina luonteeltaan, on ainutlaatuinen keveys ja huokoinen rakenne, joka antaa peittoille poikkeuksellisen hengittävyyden. Alaskuitujen välillä on lukemattomia pieniä aukkoja, jotka näyttävät olevan luonteeltaan huolellisesti suunniteltu mikroventilaatiojärjestelmä, joka voi kaapata ja varastoida suuren määrän edelleen ilmaa tehokkaan lämpöeristysesteen muodostamiseksi. Tämän ominaisuuden avulla pussi voi pitää lämpimänä ja antaa ilmaa kiertää vapaasti. Kun ihmiskeho säteilee lämpöä ja kosteutta unen aikana, Downin huokoinen rakenne voi reagoida nopeasti ja purkaa tämän kosteuden peiton ulkopuolelle varmistaen, että peitto ylläpitää aina sopivaa lämpötilaa ja kosteutta, välttäen tarttuvuutta ja kosteutta, ja luomalla kuiva ja mukava mikroilmasto nukkujalle. Luonnolliset villan huokoset Luonnollisena kuiduna villa on peitetty tiheillä pienillä huokosilla sen pinnalla. Nämä huokoset eivät vain anna villaa hyvää hengittävyyttä, vaan antavat sille myös erinomaisen kosteuden imeytymisen ja hikoilukyvyn. Villakuidut voivat absorboida ja vapauttaa kosteutta, joka vastaa 30% omasta painostaan ​​tuntematta kosteaa, mikä on välttämätöntä peiton kosteuden säätelemiseksi. Kun villa ja alas yhdistetään, ilman läpäisevät kanavat näiden kahden välillä on kietoutunut avoimemman ja tehokkaamman hengittävän verkon muodostamiseksi. Tämä verkkorakenne edistää huomattavasti ilmankiertoa peiton sisällä ja sen ulkopuolella pitämällä ilmaa peittossa jopa kylminä talviyönä, estäen tehokkaasti pitkäaikaisen sulkemisen aiheuttaman tarttuvuuden tunteen. Parannettu hygroskooppisuus: villan luonnolliset edut ja alaspäin Villan hygroskooppisuus on toinen kohokohta. Villakuidut voivat absorboida ja tasapainottaa tasaisesti kosteutta, tasapainottaa tehokkaasti peiton kosteutta ja estää liiallisen kosteuden aiheuttamia epämukavuuksia. Kun yhdistettynä alaspäin, tämä villan ominaisuus kehitetään edelleen. Vaikka Downin huokoinen rakenne edistää hengittävyyttä, se on suhteellisen heikko kosteuden imeytymisessä. Villan lisääminen vain korvaa tämän puutteen. Nämä kaksi täydentävät toisiaan ja ylläpitävät yhdessä hengittävää ja kuivasta nukkumisympäristöstä. Terveellisen unen takuu Korkealaatuiset villapeitot eivät vain tarjoa erinomaista hengittävyyttä ja kosteuden imeytymistä, vaan niillä on myös positiivinen rooli terveellisen unen edistämisessä. Hyvä hengittävyys auttaa vähentämään bakteerien ja homeen kasvua, pitämään peitto puhtaana ja vähentämään allergeenien jalostusta. Villan luonnolliset antibakteeriset ominaisuudet lisäävät kerroksen suojaympäristöön. Lisäksi villan lämpötilan säätelykyky voi automaattisesti sopeutua ihmisen kehon lämpötilan muutoksiin, jotta lämpötila on peiton suhteellisen vakaana, mikä on erittäin merkitystä unen laadun parantamiseksi ja heittojen ja yökyvyn vähentämiseksi.

Katso lisää

Valitsitko oikean tyynyn? Elämässä, jos haluat nukkua hyvin, Se on paljon oppimista, Tyynyn valitseminen on avain. Katso tyynyvalintaopas ↓ Tyynykorkeus Yksilöiden kohdunkaulan kaarevuusasteen erojen ja unen aikana otettujen asentojen monimuotoisuuden vuoksi tyynykorkeuteen ei ole yleisesti sovellettavaa standardia. Tyynyn valitessa sopivampi tila on, että makaamassa litteänä tyynyn korkeuden paineen jälkeen tulisi olla karkeasti ekvivalentti nyrkin korkeus nyrkin tekemisen jälkeen; Sivulla makaamassa sen korkeuden tulisi olla yhtä suuri kuin yhden olkapään leveys. Yllä olevia perusohjeita on suositeltavaa noudattaa useita eri korkeita tyynyjä yrittämisen perusteella löytääksesi sopivan sinulle. Jos tyyny antaa sinun nukkua rauhallisesti eikä aiheuta usein jäykkiä kaulan tai kaulan epämukavuutta sopimattomien tyynyjen vuoksi, tämä on tyyny sinulle. Tyyny ydinmateriaali Tyynyn ytimen valinta on erittäin tärkeä, ja ihanteellisella tyynyn ytimellä tulisi olla joustavuus ja korkeuden säätö. Tyynyn sisäpuolella olevan täyteaineiden on oltava tietty tuki, ja yleisiä laatuvaihtoehtoja ovat alaspäin, lateksi, tattarien iho, caxon ja mung papujen iho. Nämä materiaalit ovat pehmeitä ja hengittäviä, helppo muuttaa muotoa ja varmista, että ne eivät kovettua pitkittyneen käytön jälkeen ja ylläpitää mukavuutta. Lisäksi markkinoilla on nykyään polymeerimateriaalista valmistettu tyyny, joka pystyy tehokkaasti ylläpitämään kohdunkaulan selkärangan luonnollista kaarevuutta ja jota ei ole helppo muodostaa pitkään, mikä on toinen harkitsemisen arvoinen valinta. Tyynykangas Tyynyliinakankaan valinta, puuvilla on epäilemättä hyvä valinta, sen ilman läpäisevyys ja pehmeys voivat tarjota mukavuutta. Ihanteellinen muoto Erilaisille nukkumisasemille "U" tai "B" tyynyt ovat ihanteellisia. Kun makaa litteä, nämä tyynyt on suunniteltu siten, että keskialue on suhteellisen matala; Kun makaa sivulla, sivut nousevat luonnollisesti, jotta ne mahtuvat tarkkaan kohdunkaulan selkärangan luonnolliseen käyrään tarjoamalla vakaa ja sopiva tuki pään ja kaulan kannalta. Valitse oikea tyyny, Nauti terveellisestä ja nautinnollisesta unesta!

Katso lisää

"Mitä korkeampi tyyny, sitä parempi ja mitä korkeampi tyyny ei voi nukkua ilman huolta." Wuhan Puren -sairaalan kipuosaston johtaja Zhu Junsong näkee usein potilaiden, joilla on kipuja, jotka aiheuttavat jäykkiä tyynyjä. Normaalit ihmiset, jotka nukkuvat korkealla tyynyllä, makaavat sitten selkä selkärangan fysiologisen tilan, jolloin se on selkäosassa tai sivulla, niin että jotkut kaulan paikalliset lihakset ovat ylikuormitettuja. Ajan myötä kaula -lihakset kärsivät rasituksesta ja supistumisesta aiheuttaen vähäisiä muutoksia kohdunkaulan selkärangan asennossa, aiheuttaen hermojuurten ja verisuonten ärsytystä tai puristusta kaulassa, refleksikokramppeja ja jopa aiheuttavat aivoihin riittämättömät verenkierron, mikä johtaa kaulaan, olkapäähän, selkään ja käsivarteen tuntumattomuuteen ja huijareihin, päänhäviöihin, näköhäviöön, tinniin, kansanhäviöihin. "Liian alhaisen tai käytetyn tyynyn saaminen voi myös olla haitallista monin tavoin." Zhu Junsong huomautti, että tyynyt, jotka ovat liian alhaiset tai eivät käytä tyynyjä, aiheuttavat kohdunkaulan selkärangan olevan epänormaalissa tilassa, mikä voi suoristaa kohdunkaulan selkärangan fysiologisen kaarevuuden pitkällä tähtäimellä ja jopa kääntää kaarin. Samanaikaisesti kohdunkaulan selkärangan epänormaali tila voi myös puristaa kaulavaltimon tai selkärangan, joka vaikuttaa aivojen verenkiertoon, mikä johtaa huimaukseen, päänsärkyyn ja muihin oireisiin; Samanaikaisesti pään sijainti on suhteellisen alhainen, ja päähän virtaavan veren määrä kasvaa, aiheuttaen verisuonten täyttymisen ja putken seinät, jotka kohdistuvat lisäpaineeseen. Pitkäaikainen, herätys voi tuntea huimausta, silmäluomen turvotusta ja muita epämiellyttäviä oireita, jotka vaikuttavat unen laatuun; Se tasoittaa rintakehää ja lisää veren virtausta takaisin sydämeen. Potilaille, joilla on sydän- ja keuhkojen sairauksia, etenkin sydämen toimintahäiriöitä, se voi lisätä sydämen taakkaa, aiheuttaa sydämen vajaatoimintaa, aiheuttaa hengitysvaikeuksia ja muita oireita; Se voi myös aiheuttaa leuan nostamisen, suuhun hengittämisen ja jopa kuorsauksen, mikä vaikuttaa hengityksen ja unen laatuun.

Katso lisää

Nyt monet ihmiset ovat erittäin tärkeitä makuuhuoneen suunnitteluun, jos kotona sijaitsevan makuuhuoneen suunnittelu, se ei saa ilmestyä tämäntyyppisiin tyynyihin, muuten se vaikuttaa aviomiehen ja vaimon välillä, joten aviomiehen ja vaimon makuuhuoneen asettelun asettamisessa on monia tabuja, jos makuuhuoneen asettelut rikkovat, niin se voi tehdä kahden ihmisen elämästä, sitten. Ole erityisen makea, myös omaisuus kasvaa jatkuvasti, jopa vaikeuksissa näyttää jalo apu. Nyt monet makuuhuoneen asettelun ihmiset harjoittavat joitain muotielementtejä, jotta koko tilassa on uutuus tunne, ne voivat myös korostaa koko tilan muoti -merkitystä, monet ihmiset makuuhuoneen tyynyjen valinnasta, ovat heidän omat valokuvansa tai jotkut suosikkikuviot, jotka on painettu tyynylle, onko se, onko se sohvatyyny tai tyyny, mutta myös jonkin verran äkillisiä elementtejä. Vain vaurauden lasku, myös ihmiset vaivaavat tauteja, monet ihmiset, kuten punainen, koska Red antaa ihmisille juhlallisen ja jalo tunteen, anna ihmisten tuntea olevansa ylellinen. Tyynyjä valittaessa ei kuitenkaan suositella valitsemaan kirkkaampia värejä, etenkin kirkkaat värit voivat saada ihmisten henget kireään, mikä ei edistä nukkumista, etenkin punainen voi tehdä ihmisistä hyper, mikä vaikuttaa vakavasti ihmisten unen laatuun, sen voidaan sanoa olevan iso valtakunta tutkimuksessa, jos haluat tehdä tunteet aviomiehen ja vaimon välillä, kun hän valitse avioliitto, Kodin omaisuus nousee edelleen, monet ihmiset ovat kuulleet sanan huolestumattomana, ja korkean tyynyn kaltaiset ihmiset, itse asiassa, jos tyyny on liian korkea, vaikuttaa ihmisen sääriluun nikamaan, toisin sanoen, se aiheuttaa ihmisen kohdunkaulan nikaman loukkaantumisen, jos pitkään aikaan on joitain kaula -ongelmia, tämä vaikuttaa vakavasti ihmisten unen laatuun, ja vaarantumiselle ei myöskään ole mitään syytä, ja se ei myöskään ole ihmisten unen laatu Koko perheen elämään vaikuttaa myös, joten kun valitset tyynyn, sinun on valittava nukkumaan sopiva tyyny, ja sinun on myös levitettävä mukava ja tyylikäs väri tyynyvalintaan.

Katso lisää

Mukavuus ja kestävyys ovat kaksi ratkaisevaa näkökohtaa valitessasi ja käyttäessäsi vuodevaatteita. Sarja korkealaatuisia vuodevaatteita ei vain paranna unen laatua, vaan myös pidentää käyttöelämää, mikä tuo pysyvän mukavuuden kotielämäsi. Sänkyä valittaessa materiaali on avain mukavuuteen ja kestävyyteen. Yleisiä vuodevaatimuksia ovat puuvilla, liinavaatteet, silkki ja polyesteri. Puuvillavuodevaatteet ovat suosittuja, koska se on pehmeä, hengittävä ja hygroskooppinen. Erityisesti korkean laskennan puuvillassa, kuten 60 tai enemmän, on hienommat kuidut ja pehmeämpi kosketus, joka sopii ihmisille, jotka harjoittavat mukavuutta. Pellavavuodevaatteet tunnetaan luonnollisesta viileydestään ja hyvästä ilman läpäisevyydestä, joka sopii kesäkäyttöön. Silkkivuodevaatteet suositellaan sen ylellisestä kosketuksesta ja hyvistä kosteuttavista ominaisuuksista, mutta hinta on suhteellisen korkea.

Katso lisää